Trainerin Frauen Gymnastik

Funktion im Verein:

  • Ehrenmitglied des ÖTB TV Kirchdorf 1884
  • Vorturnerin Frauengymnastik
  • Mitglied der Turnrates

Rufname:

  • Hilde

Jahrgang:

  • 1940

Beruf:

  • Pensionistin

Hobbies:

  • Garten und Hunde

Ausbildung:

 

Turnakademie des ÖTB in Ried mit folgenden Schwerpunkten:

  • Aerobic-Fortbildung
  • Funktionsgymnastik
  • Tunrnen über 40
  • Pilates Einführungslehrgang
  • Seniorensport 65 +
  • Sensomotorisches Training mit Terraband

Bewegungstage des ÖTB OÖ in Wels:

  • Gelenksprävention Generation 50+
  • Osteoporose-Vorsorge 50+
  • Gymnastik mit Pezziball
  • Gesunder Rücke 50+
  • Koordinationstraining 50+
  • Übungsformen für Hüftbeweglichkeit
  • Dynamisches Dehnen

Wieso:

  • Durch Gymnastik bleibt man beweglich

Was möchte ich erreichen:

  • Die Beweglichkiet aller ÖTB Frauen zu erhalten.

 

 

 

Kontakt

0650 3700089
A.-Brucknerstr. 11
4560 Kirchdorf